有時對一件事,無故會產生無形中的緊張感!
面對我這種容易緊張的人,當作一件事情時,常容易手忙腳亂!
不論在考試還是其他方面上,手腳時常不聽使喚!發抖~
記的以前在考汽車駕照時,一隻腳不自覺就抖的很厲害!
尤其教練坐我旁邊嚴厲的看著!
自己不知嚇到魂都飛哪去的說。
在緊張時,就會腦中告訴自己說~冷靜,不能緊張!
一緊張全完了!
但有時外表看蠻冷靜,其實是盡量壓隱的對自己不好的緊張感!
對告訴自己,一定可以克服的。
笑笑就過了!
不用再去擔心,不用再去害怕,
其實沒什麼!
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